Casi todo el mundo quiere tener abdominales six-pack, pero puede ser difícil conseguir ese nivel de definición por tu cuenta. Ahora, procedimientos avanzados como el grabado abdominal pueden ayudarte a conseguir un abdomen tonificado sin tener que pasar horas en el gimnasio. Sin embargo, muchos de nuestros pacientes de Cirugía Plástica Morales quieren saber: ¿cuánto duran los resultados del grabado abdominal y qué se puede hacer para mantenerlos a largo plazo? Aunque la respuesta depende de varios factores, como el tipo de cuerpo y las elecciones de estilo de vida, los resultados del grabado abdominal pueden durar muchos años si mantienes un peso constante. Llama para reunirte con el Dr. Rolando Morales, cirujano plástico certificado en Houston, TX, para ver si reúnes los requisitos para esta cirugía de contorno corporal de vanguardia. Nuestros profesionales pueden ayudarte a que te veas y te sientas lo mejor posible mucho después de terminar la intervención.
¿Cómo funciona el grabado abdominal?
Antes de sumergirnos en la longevidad del grabado abdominal, es importante comprender cómo funciona el proceso. El grabado abdominal consiste en utilizar técnicas de liposucción especializadas para eliminar el exceso de grasa de alrededor de los músculos subyacentes. Las personas que se someten al grabado abdominal ya están en buena forma física, pero pueden tener bolsas de grasa rebeldes difíciles de reducir sólo con dieta y ejercicio tradicionales.
¿Cuánto dura el grabado abdominal?
La longevidad de los resultados del grabado abdominal varía según el tipo de cuerpo y los hábitos de vida individuales, pero los pacientes pueden esperar mantener su aspecto tonificado durante muchos años. Esto se debe a que las células grasas que se eliminan durante el grabado abdominal no vuelven a crecer. Por supuesto, las células adiposas restantes pueden seguir expandiéndose si aumentas de peso, por lo que te pedimos que mantengas un peso constante una vez finalizada la intervención.
¿Cómo puedes mantener los resultados del grabado abdominal?
El Dr. Morales puede darte instrucciones específicas sobre cómo mantener tus nuevos abdominales de tabla de lavar durante una consulta de contorno corporal en Houston, TX. Algunos consejos generales son:
- Seguir todas las instrucciones posteriores al procedimiento: El Dr. Morales puede pedirte que descanses y evites el ejercicio extenuante durante un breve periodo para que tu cuerpo tenga tiempo de curarse. Seguir estas instrucciones evita complicaciones que podrían afectar a tus resultados.
- Seguir una dieta equilibrada: Una dieta sana consistente en proteínas magras como el pavo, frutas y verduras, y cereales integrales puede ayudarte a mantener un peso constante. Un nutricionista o dietista profesional puede elaborar planes de comidas personalizados que satisfagan tus necesidades dietéticas.
- Hacer ejercicio con regularidad: Aunque el grabado abdominal puede darte la apariencia de unos músculos definidos, debes seguir haciendo ejercicio con regularidad. Esto puede incluir ejercicios específicos para la zona abdominal, como planchas o abdominales.
- Elegir inteligentemente tu estilo de vida: No es ningún secreto que fumar y consumir alcohol en exceso tienen efectos negativos en tu salud general. Estos hábitos también pueden afectar a tu aspecto. Dejar de fumar y moderar el consumo de alcohol puede ayudarte a prolongar los resultados del grabado abdominal.
Consigue tus abdominales six-pack
¿Quieres más definición en tus músculos abdominales? Como culturista entrenado, el cirujano plástico certificado Dr. Rolando Morales puede llevar tus resultados de contorno corporal a un nivel completamente nuevo. Si estás lista para informarte sobre el grabado abdominal en Houston, TX, llama a Cirugía Plástica Morales para concertar una cita. Podemos ayudarte a mantener el abdomen tonificado que siempre has deseado.
