¿Cuándo puedo hacer ejercicio después de una abdominoplastia?

También denominada abdominoplastia, la cirugía estética de abdomen se realiza a menudo como parte de un paquete de cambio de imagen para ayudar a las mujeres a recuperar su figura después del embarazo. Aunque tu cirujano plástico te explicará detalladamente la operación de antemano, es importante que conozcas algunos aspectos básicos de la intervención. Esto te ayudará a comprender mejor a qué se enfrenta tu cuerpo durante el proceso de recuperación.

El Dr. Rolando Morales, cirujano plástico certificado, realiza la cirugía de abdominoplastia en hombres y mujeres que desean un cuerpo más esbelto y contorneado. En Cirugía Plástica Morales, ofrecemos información y orientación sobre la recuperación y los resultados de la abdominoplastia. Obtén más información sobre el proceso, así como sobre cuándo hacer ejercicio después de una abdominoplastia, solicitando una consulta en nuestra consulta. Estamos preparados para responder a tus preguntas e inquietudes en Houston, TX.

Qué ocurre durante la cirugía estética de abdomen

La abdominoplastia es una forma excelente de adelgazar y conseguir el aspecto más delgado que deseas. Aunque puede eliminarse algo de grasa, la cirugía estética de abdomen no es necesariamente un procedimiento para perder peso. El objetivo principal de la abdominoplastia es eliminar la piel sobrante y reparar los músculos abdominales separados, con lo que se consigue un aspecto más firme y tonificado. Para conseguirlo, el Dr. Morales hace una incisión en la parte inferior del abdomen. Se utiliza la liposucción para aspirar la grasa, y se tensan los músculos abdominales. También se puede reposicionar el ombligo para colocarlo de forma natural.

El Dr. Morales realiza esta cirugía plástica mientras el paciente está bajo anestesia general en un centro quirúrgico acreditado, y suele tardar unas dos horas en completarla. Una abdominoplastia completa o ampliada requiere una incisión más larga que una minicirugía. Durante la consulta, podemos hablar de temas como la longitud de la incisión y el grado de corrección necesario. Ten en cuenta que la decisión de operarte es personal, y tendrás que determinar si los resultados de la abdominoplastia compensan los posibles riesgos para lograr tus objetivos.

Cómo afrontar la recuperación de la abdominoplastia

En las primeras 24 horas tras la intervención, los pacientes son vigilados estrechamente antes de ser entregados a un familiar o amigo íntimo de confianza. El Dr. Morales te dará instrucciones postoperatorias para que puedas descansar cómodamente en casa. Esto incluirá información sobre el cuidado de la incisión, cómo prevenir la hinchazón y qué hacer en caso de infección u otras complicaciones. Aunque al principio te resulte difícil sentarte o ponerte de pie por ti misma, cada día te resultará más fácil.

Los pacientes llevan una prenda de compresión de 4 a 6 semanas para maximizar los resultados de la abdominoplastia y reducir las molestias. Durante este tiempo, es importante no esforzarse demasiado ni levantar objetos pesados. Se corre el riesgo de forzar demasiado las incisiones y los músculos abdominales. Al final de la segunda semana, deberías poder volver a trabajar, siempre que tu trabajo no sea físicamente exigente. Al final de la recuperación de la abdominoplastia, deberías notar un contorno más plano y firme, proporcionado a tu tipo de cuerpo y peso.

Sobre el ejercicio después de la cirugía estética de abdomen

Muchos de nuestros valiosos pacientes de Houston, TX, preguntan cuándo se puede hacer ejercicio con seguridad después de una operación de abdominoplastia. Si sigues las recomendaciones proporcionadas y no ha habido complicaciones durante la recuperación, no hay motivo para que no vuelvas a los entrenamientos habituales a las 4 – 6 semanas. Sin embargo, cada persona responde de forma distinta a la cirugía plástica, por lo que cuando acudas a tus citas de seguimiento en Cirugía Plástica Morales, el Dr. Morales evaluará la zona y te autorizará determinados ejercicios.

El ejercicio físico es una forma estupenda de disminuir la posibilidad de ganar peso, lo que puede invertir los efectos de la intervención. Aunque a muchas personas les entusiasma volver enseguida a sus ejercicios favoritos, demasiada actividad demasiado pronto puede causar más perjuicios que beneficios. Puedes empezar dando paseos por casa o por el vecindario, y luego ir subiendo poco a poco. Como destacado cirujano plástico, el Dr. Morales estará encantado de ofrecerte consejos para ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma física.

Revela una tú más esbelta

Queremos darte una calurosa bienvenida a Cirugía Plástica Morales, una clínica de cirugía plástica innovadora con herramientas modernas y personal experimentado para superar todas tus expectativas y mucho más. Con su práctica establecida, el Dr. Rolando Morales ayuda a los pacientes a lograr los resultados deseados en la abdominoplastia. Te animamos a que te des una vuelta por nuestras instalaciones en Houston, TX y veas lo que podemos ofrecerte. Obtén más información sobre el ejercicio después de la cirugía estética de abdomen llamando a nuestra consulta para concertar una cita.

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